Cùng chuyên gia tìm hiểu cách chăm bé 2 tháng tuổi đúng cách

Cách chăm bé 2 tháng tuổi là từ khóa được nhiều ba mẹ tìm kiếm bởi quá trình này đòi hỏi sự quan tâm và kỹ năng chăm sóc đặc biệt để đảm bảo sự phát triển và an toàn cho bé. Trong giai đoạn này, bé còn nhỏ và nhạy cảm nên việc hiểu rõ về cách chăm sóc là vô cùng quan trọng. Đối với các bậc phụ huynh mới, điều này có thể là một thách thức, nhưng với sự chuẩn bị và kiến thức, mọi người hoàn toàn có thể tự mình chăm sóc các bé ngay tại nhà.

2 tuổi là khoảng thời gian bé đã có những biểu hiện rõ nét về cảm xúc như cười, cử động nhẹ và cảm thấu được âm thanh, tiếng nói của ba mẹ. Đây là thời điểm mà các con bộc lộ cảm xúc của mình mạnh mẽ nhất kể từ khi chào đời. Bởi vậy nên bé cần năng lượng cao hơn so với lúc mới sinh, ba mẹ cần lưu tâm chú ý đến nhu cầu dinh dưỡng, chất lượng bữa ăn và giấc ngủ của bé.

1. Đảm bảo nhu cầu ăn của bé 

Trong giai đoạn 2 tháng đầu đời, trẻ sơ sinh trải qua nhiều biến đổi về nhu cầu dinh dưỡng, thể hiện rõ qua sự tăng cường đòi ăn và mong muốn được ăn nhiều bữa hơn.

Vì bé chưa nói lên nhu cầu của mình nên trẻ sơ sinh thường sẽ thể hiện nhu cầu ăn bằng cách khóc. Ba mẹ cần phân biệt những các biểu hiện đòi ăn của con để cho bé ăn vào thời điểm thích hợp và cần dừng ngay khi bé có biểu hiện không thoải mái.

Mẹ nên cho bé bú cả 2 bên bầu ngực. Điều này sẽ giúp tuyến sữa được kích thích, mang đến nguồn sữa dồi dào đồng thời có thể ngăn ngừa một số bệnh phổ biến khi cho con bú như căng sữa, tắc nghẽn ống dẫn sữa và viêm vú. Sau khoảng một khoảng thời gian nhất định, khi nguồn sữa đã được thiết lập và cân nặng của bé phát triển theo đúng giai đoạn, mẹ có thể chọn phương pháp cho trẻ bú mà cả mẹ và bé đều cảm thấy hiệu quả nhất.

Trong giai đoạn này, cũng cần lưu ý rằng nhu cầu ăn vào ban đêm có thể tăng cao, và đôi khi bé có thể thức dậy giữa đêm và yêu cầu được ăn.

2.  Chăm sóc giấc ngủ của bé 

Tổng thời gian ngủ là khoảng 16 - 18 giờ mỗi ngày.

Bé ở giai đoạn đầu thường ngủ khoảng 16 -18 giờ mỗi ngày và thức dậy sau mỗi vài giờ để bú. Đây là khoảng thời gian khiến mẹ rất mệt mỏi nhưng lại là thời điểm vô cùng quan trọng giúp chiếc bụng nhỏ xíu của bé không bị đói. Khi bé được 6 - 8 tuần tuổi, trẻ bắt đầu ngủ nhiều hơn vào ban đêm, mẹ sẽ được “dễ thở” hơn khi thời gian nghỉ ngơi được thoải mái hơn một chút.

Lưu ý trong chăm sóc giấc ngủ của bé trong cách chăm bé 2 tháng tuổi đúng cách của chuyên gia: Bé nên được mẹ đặt nằm ngửa, mặt nghiêng sang một bên trong nôi hoặc cũi phẳng, không nên lót thêm đệm, thú nhồi bông, chăn hoặc bất cứ thứ gì khác đến khi bé được 1 tuổi. Điều này sẽ giúp mẹ phòng việc giảm nguy cơ đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS) và ngạt thở.

Ba mẹ nên dạy bé phân biệt giữa ban ngày, ban đêm bằng cách giữ cho ngôi nhà luôn sáng sủa vào ban ngày và chơi đùa khi bé thức. Không cần giảm âm thanh của những tiếng ồn trắng như tiếng nấu ăn hoặc nói chuyện. Vào đêm, hãy cho bé biết đã đến lúc đi ngủ bằng cách tắt bớt đèn, dùng ánh sáng yếu, nói giọng nhỏ nhẹ, giữ yên tĩnh và thực hiện các hoạt động nhẹ nhàng.

3. Các xử lý khi bé quấy khóc

Ba mẹ có thể áp dụng một số biện pháp sau để phòng tránh và xử lý tình trạng trẻ khóc nhiều không rõ nguyên nhân:

• Đáp ứng những yêu cầu của cơ bản của bé như nhu cầu ăn, thay tã, cởi bỏ bớt quần áo nếu quá nóng hoặc giữ ấm cho bé nếu thời tiết có dấu hiệu trở lạnh,… 

• Âu yếm và kiên nhẫn vỗ về bé, vuốt lưng hoặc trò chuyện bé cảm thấy thoải mái và yên tâm hơn. 

• Khi bé ngủ, hạn chế quấn chăn quá kín, khiến bé đổ mồ hôi. Tránh tiếng ồn mạnh khiến bé giật mình và không nên bật đèn quá sáng trong lúc bé ngủ.

• Tham khảo ý kiến bác sĩ về vấn đề bổ sung các vitamin lợi khuẩn đường ruột cho trẻ ở các độ tuổi thích hợp. 

  
  

Bên cạnh đó, để nâng cao chất lượng sữa mẹ, cần bổ sung thêm canxi, vitamin D trong khẩu phần ăn hàng ngày của mẹ ở giai đoạn bé đang bú. Hạn chế những thực phẩm có khả năng gây dị ứng. 

Qua bài viết “Cùng chuyên gia tìm hiểu cách chăm bé 2 tháng tuổi đúng cách”, mong rằng ba mẹ sẽ hiểu chăm sóc trẻ sơ sinh không chỉ là nhiệm vụ mà còn là hành trình trải nghiệm với nhiều cảm xúc và hạnh phúc. Hãy theo dõi Medda để biết thêm nhiều thông tin bổ ích, ba mẹ nhé!