Có mấy cấp độ nhiễm mỡ gan? Mức an toàn là bao nhiêu?

Gan nhiễm mỡ có nhiều cấp độ, và không phải ai cũng hiểu rõ về chúng. Bài viết này sẽ giúp bạn phân biệt các cấp độ nhiễm mỡ gan và nhận biết mức độ an toàn. Cùng Medda khám phá để bảo vệ lá gan và duy trì sức khỏe tốt nhất nhé!

1. Gan nhiễm mỡ là gì?

Gan nhiễm mỡ được chẩn đoán khi lượng chất béo tích tụ trong gan vượt quá tỉ lệ 5% trọng lượng của nó. Có thể xác định tỷ lệ chất béo tích tụ dưới lớp kính hiển vi với hơn 5% tế bào gan chứa các hạt mỡ. Hầu hết, các chất béo tích tụ chủ yếu là triglyceride và một số trường hợp là phospholipids.

Tỷ lệ chất béo của gan tích tụ dưới 5% trọng lượng được coi là mức độ khỏe mạnh và hoạt động bình thường. Khi chất béo vượt quá tỷ lệ này, gan bắt đầu giai đoạn nhiễm mỡ và mức độ nghiêm trọng sẽ tăng theo tỷ lệ chất béo tích tụ.

Gan nhiễm mỡ là hệ quả của nhiều yếu tố khác nhau bao gồm các bệnh lý về chuyển hóa, rối loạn dinh dưỡng, sử dụng quá nhiều thuốc điều trị bệnh và do sử dụng các đồ uống có cồn gây ra. Các yếu tố này làm tăng tỉ lệ tích tụ chất béo trong gan, đẩy tỉ lệ chất béo vượt quá 5% và dẫn đến tình trạng gan nhiễm mỡ.

>> Xem thêm bài viết: Viêm gan B có lây qua đường nước bọt không?

2. Các mức độ nhiễm mỡ gan

2.1. Gan nhiễm mỡ độ 1

Độ nhiễm mỡ gan mức 1 là giai đoạn khởi đầu của bệnh, được xác định khi lượng mỡ tích tụ trong gan chiếm từ 5-10% tổng trọng lượng của lá gan. Ở giai đoạn này, tình trạng gan nhiễm mỡ thường chưa gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, nhưng đã bắt đầu có những dấu hiệu cảnh báo.

Các triệu chứng thường gặp ở giai đoạn độ nhiễm mỡ gan mức 1 bao gồm:

• Cảm giác mệt mỏi, suy nhược không rõ nguyên nhân
• Giảm cảm giác ngon miệng
• Da có xu hướng sạm màu
• Đôi khi có cảm giác đau âm ỉ ở vùng gan (phần bụng trên bên phải)
• Có thể xuất hiện tình trạng khó tiêu nhẹ

Các dấu hiệu này thường không đặc hiệu và dễ bị nhầm lẫn với các tình trạng khác như thiếu chất dinh dưỡng, làm việc quá sức hoặc stress. Vì vậy, nhiều người thường bỏ qua hoặc không nhận ra mình đang ở giai đoạn đầu của gan nhiễm mỡ.

2.2. Gan nhiễm mỡ độ 2

Độ nhiễm mỡ gan mức 2 được xác định khi lượng mỡ tích tụ trong gan chiếm từ 10-20% tổng trọng lượng lá gan. Đây là giai đoạn gan có những triệu chứng rõ rệt hơn so với độ 1, tuy nhiên vẫn có thể bị nhầm lẫn với các bệnh lý khác như rối loạn lipid máu.

Độ nhiễm mỡ gan mức 2

Ở trong giai đoạn độ nhiễm mỡ gan mức 2, gan bị tổn thương rõ rệt với mô mỡ lan tỏa trên nhu mô và sự xuất hiện của viêm cùng dấu hiệu hình thành mô sẹo. Trong giai đoạn này, gan nhiễm mỡ có nguy cơ tiến triển nhanh sang độ 3 nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.

• Các triệu chứng thường gặp ở giai đoạn độ nhiễm mỡ gan mức 2 bao gồm:
• Chỉ số lipid máu tăng cao
• Đau bụng, đặc biệt là vùng hạ sườn phải (vị trí gan)
• Gan to, có thể sờ thấy khi khám bụng
• Cảm giác đau vùng gan
• Da và mắt có màu vàng sẫm
• Chán ăn và cơ thể suy nhược

2.3. Gan nhiễm mỡ độ 3

Gan nhiễm mỡ độ 3 là giai đoạn nghiêm trọng nhất của bệnh, với lượng mỡ chiếm hơn 30% trọng lượng gan. Trong giai đoạn này, gan hình thành các mô sẹo thay thế tế bào gan dẫn đến xơ gan. Gan chuyển dần từ màu vàng trơn láng sang màu thẫm và sần sùi. Tình trạng này ảnh hưởng nghiêm trọng đến chức năng và hoạt động của gan.

Độ nhiễm mỡ gan mức 3

Các triệu chứng ở giai đoạn độ nhiễm mỡ gan mức 3 biểu hiện rõ rệt như:

• Vàng da, vàng mắt
• Mệt mỏi, buồn nôn thường xuyên
• Đau tức hạ sườn phải
• Gan to, đau khi chạm nhẹ
• Chướng bụng nhưng cảm giác nhẹ
• Nước tiểu vàng sẫm, phân trắng, ngứa ngáy
• Có thể nổi mề đay, dị ứng
• Rối loạn nội tiết: nam giới phát triển tuyến vú, rối loạn cương dương; nữ giới rối loạn kinh nguyệt

Trong giai đoạn này, việc chữa trị triệt để là không khả thi. Các phương pháp điều trị chỉ có thể kiểm soát được các triệu chứng và ngăn ngừa biến chứng như viêm gan mãn tính, xơ gan, ung thư gan. 

3. Cách xác định cấp độ gan nhiễm mỡ

3.1. Khai thác tiền sử bệnh

Để có thể xác định được độ nhiễm mỡ gan của mình chính xác nhất, bạn nên đến thăm khám bác sĩ hoặc đặt lịch khám online qua Medda. Khi đó, bác sĩ sẽ tìm hiểu kỹ về lối sống, thói quen ăn uống, việc sử dụng rượu bia, các loại thuốc đang dùng và yếu tố di truyền của bệnh nhân.

Khai thác tiền sử bệnh gan nhiễm mỡ

Gan nhiễm mỡ có thể do rượu, béo phì hoặc các nguyên nhân khác như tiểu đường, rối loạn lipid máu, suy dinh dưỡng hay nhiễm virus mạn tính. Trong một số trường hợp, yếu tố di truyền cũng đóng vai trò quan trọng. Vì vậy, việc xác định tiền sử bệnh của bạn là cơ sở quan trọng xác định mức độ gan nhiễm mỡ đang ở giai đoạn nào.

3.2. Xét nghiệm máu

Các chỉ số quan trọng như ALT (alanine aminotransferase) và AST (aspartate aminotransferase) trong máu là tiêu chí quan trọng để đánh giá mức độ nhiễm mỡ gan. Khi xét nghiệm máu, nếu các chỉ số này tăng cao, đặc biệt là tăng gấp 2-3 lần so với mức bình thường, có thể là dấu hiệu của gan nhiễm mỡ.

3.3. Chẩn đoán hình ảnh gan

Siêu âm để xác định mức độ nhiễm mỡ gan

Các phương pháp chẩn đoán hình ảnh như siêu âm, chụp cắt lớp vi tính (CT scan) và chụp cộng hưởng từ (MRI) được sử dụng để quan sát sự tích tụ mỡ trong gan. Khi siêu âm, bác sĩ sẽ đánh giá mức độ nhiễm mỡ gan dựa trên độ tăng âm qua cơ hoành và đường bờ các tĩnh mạch trong lá gan.

4. Lời kết

Gan nhiễm mỡ là tình trạng sức khỏe nghiêm trọng với ba cấp độ từ nhẹ đến nặng. Mức an toàn là khi lượng mỡ trong gan chiếm dưới 5% trọng lượng của gan. Nếu bạn nghi ngờ mình có độ nhiễm mỡ gan, đừng chần chừ mà đặt lịch khám ngay với các bác sĩ chuyên khoa qua Medda. Việc phát hiện sớm và can thiệp kịp thời giúp bạn có thể ngăn chặn sự tiến triển của bệnh, bảo vệ sức khỏe lá gan và nâng cao chất lượng cuộc sống. Hãy chủ động trong việc chăm sóc sức khỏe của mình và người thân yêu.