Làm sao để chăm sóc da mặt đúng cách?

Da mặt luôn là vùng da nhạy cảm trên cơ thể mỗi người, chăm sóc da cần có một quy trình hợp lý để duy trì làn da khỏe mạnh và tươi trẻ. Hãy cùng Medda khám phá các bước cơ bản để chăm sóc da mặt hiệu quả và an toàn trong bài viết dưới đây.

1. Vì sao cần chăm sóc da mặt?

Chăm sóc da mặt ngoài mục đích đơn thuần là làm đẹp thì còn là một cách để bảo vệ và duy trì sức khỏe của làn da. Da mặt luôn phải tiếp xúc với nhiều yếu tố bên ngoài như bụi bẩn, ô nhiễm, tia UV, vi khuẩn và các tác nhân gây hại khác. Nếu không được chăm sóc đúng cách, da mặt của bạn có thể sẽ gặp nhiều vấn đề như nổi mụn, khô ráp, nám, lão hóa sớm, đen da,...

Vậy nên việc chăm sóc da mặt hằng ngày là điều cần thiết, không chỉ giữ cho làn da luôn mịn màng, tươi trẻ mà còn bảo vệ da khỏi những tác động xấu từ môi trường. Sở hữu một làn da khỏe và trắng sáng sẽ giúp bạn luôn tự tin và thu hút trong mọi hoàn cảnh.

2. Các bước cơ bản để chăm sóc da mặt đúng cách

Trước khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc da chuyên sâu, bạn cần hiểu rõ các quy trình chăm sóc da cơ bản, để từ đó da có thể sẵn sàng hấp thụ dưỡng chất từ các sản phẩm dưỡng da nâng cao.

2.1. Thường xuyên tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết là một bước không nên thiếu trong quy trình chăm sóc da toàn diện. Làn da của chúng ta liên tục được sản sinh ra các tế bào mới, vì thế phần da chết cần được loại bỏ để không làm tắc nghẽn lỗ chân lông, gây nên mụn.

Nên tẩy tế bào chết 2-3 lần mỗi tuần, bạn sẽ giúp da trở nên sáng, mềm mại hơn và dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc da khác. Có 2 loại tẩy thế bào chết da mặt đó là tẩy tế bào chết vật lý và tẩy tế bào chết hóa học, cần chú ý lựa chọn phương thức cũng như sản phẩm tẩy tế bào chết phù hợp với loại da của bạn và không nên lạm dụng để tránh làm tổn thương da.

2.2. Dùng sữa rửa mặt mỗi ngày

Rửa mặt là bước cơ bản nhất nhưng cũng quan trọng nhất trong việc chăm sóc da mặt. Mỗi ngày da sẽ tiếp xúc với nhiều bụi bẩn, dầu thừa và vi khuẩn, do đó việc rửa mặt đều đặn sẽ giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, giữ cho da luôn thông thoáng và ngăn ngừa mụn.

Bạn nên chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với loại da của mình và rửa mặt ít nhất hai lần mỗi ngày vào buổi sáng và buổi tối. Việc này không chỉ giúp làm sạch mà còn là bước chuẩn bị để da sẵn sàng hấp thụ các dưỡng chất từ các bước chăm sóc tiếp theo.

2.3. Tập thói sử dụng mặt nạ và toner

Mặt nạ hay toner đều là những sản phẩm bổ sung cần thiết trong quy trình chăm sóc da, bạn có thể tối giản các bước chăm sóc da bằng cách chọn một trong hai.

Mặt nạ có tác dụng cung cấp dưỡng chất chuyên sâu, giúp da thư giãn và cải thiện các vấn đề cụ thể như khô da, thiếu độ ẩm hay da xỉn màu. Trong khi đó, toner sẽ giúp cân bằng độ pH, se khít lỗ chân lông và loại bỏ những tạp chất còn sót lại sau khi rửa mặt. Tùy vào nhu cầu của làn da, bạn có thể sử dụng mặt nạ từ 2-3 lần mỗi tuần và toner hàng ngày để duy trì làn da khỏe mạnh, mịn màng.

2.4. Thoa kem chống nắng

Kem chống nắng là vũ khí quan trọng giúp bảo vệ da bạn khỏi tác hại của tia UV, tránh tình trạng lão hóa da, nám hay thậm chí là ung thư da. Dù trời nắng hay râm, tia UV vẫn có thể gây hại cho da, vì vậy bạn nên thoa kem chống nắng hàng ngày trước khi ra ngoài.

Chọn kem chống nắng có chỉ số SPF và PA phù hợp với nhu cầu của bạn và nhớ thoa lại sau mỗi 3 - 4 giờ nếu tiếp xúc nhiều với ánh nắng. Tuy đã bôi kem chống nắng nhưng cũng đừng quên che chắn thêm bằng khẩu trang, mũ và kính râm để tăng cường hiệu quả bảo vệ da mặt của bạn.

>>>>> Xem thêm:

• Bí quyết chống lão hóa sớm mà bạn sẽ cần
• Đặt lịch khám bệnh tại Medda vô cùng tiện lợi

2.5. Tẩy trang kỹ mỗi tối

Dù bạn có trang điểm hay không thì vẫn nên tẩy trang vào cuối ngày, đây là bước không thể thiếu để làm sạch sâu, loại bỏ dầu thừa, lớp bụi bẩn và các tạp chất tích tụ trên da. Nếu để lại lớp trang điểm hay kem chống nắng trên da qua đêm, các tạp chất này có thể gây bít tắc lỗ chân lông, dẫn đến mụn và nhiều vấn đề về da khác. Hãy sử dụng sản phẩm tẩy trang phù hợp với mỗi loại da, sau đó rửa mặt sạch sẽ để đảm bảo da được làm sạch hoàn toàn trước khi đi ngủ.

3. Kết luận

Chăm sóc da mặt đúng cách không chỉ giúp bạn có làn da đẹp mà còn bảo vệ sức khỏe làn da. Bằng cách thực hiện các bước chăm sóc cơ bản như tẩy tế bào chết, rửa mặt, toner, kem chống nắng và tẩy trang, bạn sẽ giữ được làn da luôn tươi trẻ và rạng rỡ. Hãy tạo cho mình một thói quen chăm sóc da mặt ngay từ hôm nay để có một làn da khỏe mạnh trong tương lai nhé!