Tại sao cần tầm soát ung thư tuyến tiền liệt?

Ung thư tuyến tiền liệt là một trong những loại ung thư phổ biến nhất ở nam giới, đặc biệt là ở những người trên 50 tuổi. Việc tầm soát ung thư tuyến tiền liệt là rất quan trọng bởi vì đây là một căn bệnh nguy hiểm và có thể gây tử vong nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về các phương pháp tầm soát ung thư tuyến tiền liệt, thời điểm nên tiến hành và các biện pháp phòng ngừa.

1. Phương pháp tầm soát ung thư tuyến tiền liệt hiệu quả

1.1. Xét nghiệm PSA (Prostate-Specific Antigen)

Đây là xét nghiệm máu để đo lượng PSA, một loại protein do tuyến tiền liệt sản xuất. Mức PSA cao có thể là dấu hiệu của ung thư tuyến tiền liệt, mặc dù các tình trạng khác như phì đại tuyến tiền liệt hoặc viêm tuyến tiền liệt cũng có thể làm tăng PSA.

>>>>> Xem thêm:

• Bệnh gout có nguy hiểm không?
• Cùng chuyên gia giải đáp những câu hỏi phổ biến khi khám cơ xương khớp

1.2. Khám trực tràng qua hậu môn (DRE - Digital Rectal Exam)

Trong quá trình này, bác sĩ sẽ đưa một ngón tay đã được bôi trơn và đeo găng vào trực tràng để kiểm tra tuyến tiền liệt qua thành trực tràng. Bác sĩ có thể cảm nhận được u cục hoặc sự cứng rắn không bình thường nào đó trên tuyến tiền liệt.

1.3. Xét nghiệm MRI

MRI (Chụp cộng hưởng từ) có thể được sử dụng để cung cấp hình ảnh chi tiết hơn về tuyến tiền liệt và các khu vực xung quanh, giúp phát hiện ung thư hoặc xác định mức độ lan rộng của bệnh.

1.4. Sinh thiết tuyến tiền liệt

Nếu các xét nghiệm trên cho thấy có nguy cơ cao của ung thư, sinh thiết có thể được thực hiện để xác định chính xác. Trong quá trình này, một mẫu nhỏ của tế bào từ tuyến tiền liệt sẽ được lấy ra và được kiểm tra dưới kính hiển vi.

1.5. Phương pháp mới

Nghiên cứu và phát triển trong lĩnh vực y khoa liên tục mang lại các phương pháp tầm soát mới, như xét nghiệm gen và biomarker sinh học khác, có thể giúp phát hiện sớm ung thư tuyến tiền liệt mà ít gây ra các vấn đề về độ chính xác hay can thiệp không cần thiết.

Lựa chọn phương pháp tầm soát phụ thuộc vào các yếu tố cá nhân như độ tuổi, tiền sử mắc bệnh. Chính vì vậy, việc nghe tư vấn từ bác sĩ là cực kỳ cần thiết để xác định phương pháp tầm soát phù hợp nhất.

2. Thời điểm nào nên tiến hành tầm soát ung thư tuyến tiền liệt

Việc tầm soát ung thư tuyến tiền liệt là một phần quan trọng trong việc chăm sóc sức khỏe cho nam giới, đặc biệt là khi bước vào giai đoạn lão hóa. Dưới đây là những khuyến nghị chung về thời điểm nên tiến hành tầm soát ung thư tuyến tiền liệt:

2.1. Độ tuổi khởi điểm

Đối với nam giới có nguy cơ trung bình: Khuyến nghị bắt đầu tầm soát từ độ tuổi 50.

Đối với nam giới có nguy cơ cao: Khuyến nghị bắt đầu tầm soát từ độ tuổi 45. Điều này bao gồm nam giới có họ hàng ruột thịt (cha, anh em trai) từng mắc ung thư tuyến tiền liệt hoặc nam giới gốc Châu Phi vì họ có tỉ lệ mắc bệnh cao hơn.

Đối với nam giới có nguy cơ rất cao: Khuyến nghị bắt đầu tầm soát từ độ tuổi 40. Điều này áp dụng cho những người có nhiều người họ hàng ruột thịt gần gũi bị chẩn đoán mắc bệnh ở độ tuổi trẻ.

2.2. Tần suất

Sau khi thực hiện lần tầm soát đầu tiên, tần suất tầm soát tiếp theo sẽ phụ thuộc vào kết quả của xét nghiệm PSA (Prostate-Specific Antigen) ban đầu. Nếu kết quả PSA thấp, việc tầm soát có thể được thực hiện mỗi 2 năm một lần. Trong trường hợp kết quả PSA cao, bác sĩ có thể khuyến nghị thực hiện tầm soát hàng năm.

3. Các biện pháp phòng ngừa ung thư tuyến tiền liệt

3.1. Ăn uống lành mạnh

Ăn uống lành mạnh là một trong những yếu tố quan trọng để giảm nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt. Nên ăn nhiều rau xanh, trái cây, các loại hạt và các loại thực phẩm giàu chất xơ. Tránh ăn quá nhiều đồ ăn có nhiều chất béo, đường và muối.

Ngoài ra, nên giảm thiểu việc uống rượu và hút thuốc lá vì các thói quen này cũng có thể tăng nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt.

3.2. Tập thể dục thường xuyên

Tập thể dục thường xuyên có thể giúp giảm nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người tập thể dục thường xuyên có nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt thấp hơn so với những người ít hoặc không tập thể dục.

Tuy nhiên, cần lưu ý rằng việc tập thể dục quá đà có thể gây tổn thương cho tuyến tiền liệt và tăng nguy cơ mắc bệnh. Vì vậy, nên tập thể dục vừa phải và chọn các bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, chạy bộ, bơi lội hay yoga.

3.3. Điều chỉnh cân nặng

Các nhà khoa học đã chứng minh người béo có nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt cao hơn so với người có cân nặng bình thường. Vì vậy, nếu bạn đang bị béo phì, hãy cố gắng giảm cân bằng cách ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên.

Tóm lại, đối với nam giới, khám sức khỏe định kỳ bao gồm tầm soát ung thư tuyến tiền liệt là vô cùng cần thiết. Mặc dù không phải tất cả đàn ông đều cần sàng lọc, nhưng những người có nguy cơ cao nên cân nhắc sàng lọc bắt đầu từ 40 - 45 tuổi. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hoặc lo lắng nào, hãy trao đổi ngay với bác sĩ để được tư vấn cụ thể.

Nguồn: Tổng hợp