5 lưu ý quan trọng khi khám bệnh ngày Tết bạn cần biết

Các số liệu thống kê hiện nay cho thấy không ít người gặp phải các vấn đề sức khỏe trong dịp Tết Nguyên Đán. Vì vậy, việc thăm khám y tế là vô cùng quan trọng, tuy nhiên vẫn có nhiều người có thể gặp phải những khó khăn hoặc bối rối trong quá trình này. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về những lưu ý cần thiết để quá trình khám bệnh ngày Tết diễn ra một cách thuận lợi, hiệu quả.

1. Tại sao Tết là thời điểm dễ mắc bệnh?

Tết Nguyên Đán là dịp lễ quan trọng, đánh dấu thời khắc chuyển giao năm cũ và năm mới. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm nhiều người dễ gặp phải các vấn đề sức khỏe. Trước khi đến với những lưu ý quan trọng khi khám bệnh ngày Tết, chúng ta cùng tìm hiểu nguyên nhân vì sao giai đoạn này mọi người dễ bị mắc bệnh.

• Chế độ ăn uống không khoa học: Trong dịp Tết, việc tiêu thụ quá nhiều thực phẩm giàu đạm, nhiều đường và chất béo có thể dễ dẫn đến các vấn đề về dạ dày, rối loạn tiêu hóa, tiểu đường,... Ngoài ra, uống rượu bia quá mức trong các buổi tiệc Tết cũng làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về gan, thận.
• Thói quen sinh hoạt bị xáo trộn: Thức khuya, dậy muộn hoặc ngủ không đủ giấc do các hoạt động vui chơi, tiệc tùng kéo dài. Điều này làm suy giảm hệ miễn dịch, khiến cơ thể dễ bị tấn công bởi vi khuẩn và virus.
• Ít vận động: Nhiều người thường dành thời gian cho các hoạt động vui chơi, nghỉ ngơi thay vì vận động thể chất. Lười vận động sẽ làm giảm khả năng tuần hoàn máu, tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch và hô hấp.
• Thời tiết thay đổi thất thường: Dịp Tết thường trùng với giai đoạn chuyển mùa, thời tiết lạnh và ẩm, tạo điều kiện thuận lợi cho các virus và vi khuẩn phát triển. Điều này cũng dễ gây ra các bệnh về đường hô hấp như cảm cúm, viêm họng hay viêm phổi.
• Tiếp xúc với môi trường đông người: Trong không khí náo nhiệt của ngày Tết, việc đi mua sắm, thăm hỏi, tham gia lễ hội là những hoạt động không thể thiếu. Tuy nhiên, chính những hoạt động này lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ lây lan các bệnh truyền nhiễm như cảm cúm, sốt,...
• Tâm lý căng thẳng và áp lực ngày Tết: Chuẩn bị Tết có thể gây căng thẳng do những công việc như dọn dẹp, mua sắm và chuẩn bị thực phẩm, dẫn đến mệt mỏi và suy nhược cơ thể. Bên cạnh đó, áp lực tài chính từ việc chi tiêu trong dịp lễ cũng ảnh hưởng tiêu cực đến cả sức khỏe tinh thần và thể chất của bạn.

>>>Xem thêm: Bệnh rối loạn tiêu hóa - nỗi lo ngày Tết

2. Nguyên nhân khiến nhiều người ngại đi khám bệnh ngày Tết

Trong dịp Tết Nguyên Đán, tình trạng sức khỏe suy giảm là điều không hiếm gặp. Tuy nhiên, không ít người vẫn có xu hướng trì hoãn hoặc ngần ngại việc đi khám bệnh ngày Tết. Điều này có thể được lý giải bởi các yếu tố dưới đây:

• Sự ưu tiên cho không khí lễ hội: Ngày Tết thường được xem là thời gian để nghỉ ngơi, tận hưởng niềm vui cùng gia đình, bạn bè. Nhiều người e ngại việc đi khám bệnh sẽ làm gián đoạn không khí lễ hội, khiến họ bỏ lỡ những giây phút quý giá bên người thân.
• Quan niệm "đầu năm kiêng kỵ bệnh tật": Một số người lo ngại rằng việc khám bệnh hoặc đến bệnh viện vào dịp đầu năm có thể mang lại xui xẻo, vì điều này bị coi là điềm báo về sức khỏe không tốt trong cả năm. Quan niệm này dù không có cơ sở khoa học vẫn ảnh hưởng mạnh mẽ đến tâm lý của nhiều người.
• Lo lắng về chi phí khám chữa bệnh ngày Tết: Dịp Tết, chi phí khám chữa bệnh có thể cao hơn do phụ phí ngày lễ hoặc việc lựa chọn các cơ sở y tế tư nhân. Điều này khiến một số người trì hoãn việc thăm khám để tránh gánh nặng tài chính.
• Tâm lý chủ quan với các triệu chứng sức khỏe: Nhiều người cho rằng các triệu chứng nhẹ như mệt mỏi, đau đầu hoặc khó tiêu là do chế độ ăn uống và sinh hoạt trong dịp Tết. Họ nghĩ rằng tình trạng này sẽ tự cải thiện sau kỳ nghỉ, dẫn đến việc bỏ qua các dấu hiệu cảnh báo quan trọng về sức khỏe.
• Hạn chế trong dịch vụ y tế ngày Tết: Mặc dù nhiều bệnh viện và phòng khám hoạt động xuyên Tết, nhưng không phải tất cả các nơi đều cung cấp đủ dịch vụ hoặc có đội ngũ y tế chuyên môn cao. Việc lo lắng về chất lượng dịch vụ và thời gian chờ đợi cũng khiến nhiều người ngần ngại đi khám.
• Lịch trình bận rộn và sự trì hoãn: Trong dịp Tết, mọi người thường bận rộn với các hoạt động như dọn dẹp nhà cửa, chuẩn bị tiệc tùng và thăm hỏi họ hàng. Điều này khiến họ trì hoãn việc chăm sóc sức khỏe, ưu tiên các công việc khác thay vì đến cơ sở y tế.

>>>Xem thêm: 5 bí quyết giảm cân sau Tết bạn không thể bỏ qua

Như vậy, có thể thấy sự ngần ngại đi khám bệnh ngày Tết bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân. Tuy nhiên, việc chăm sóc sức khỏe luôn là ưu tiên hàng đầu để đảm bảo một năm mới an lành và trọn vẹn. Do đó, bạn hãy vượt qua những rào cản này và đừng ngần ngại tìm đến bác sĩ khi cơ thể có dấu hiệu bất thường hoặc sử dụng ứng dụng khám bệnh online để vừa giải quyết các vấn đề sức khỏe mà không mất công đi lại.

3. 5 điều cần lưu ý khi khám bệnh ngày Tết

Khi khám bệnh ngày Tết, để quá trình thăm khám diễn ra thuận lợi và hiệu quả, bạn cần lưu ý một số điểm quan trọng sau:

• Kiểm tra giờ làm việc của bệnh viện: Trước khi đi khám, hãy xác nhận thời gian làm việc của bệnh viện, vì nhiều cơ sở y tế có thể thay đổi giờ mở cửa trong dịp Tết. Việc này giúp bạn tránh mất thời gian đến bệnh viện khi họ đang nghỉ lễ.
• Đặt lịch khám trước: Trong dịp Tết, số lượng người đi khám bệnh tăng cao, vì vậy bạn nên đặt lịch khám trước qua tổng đài hoặc trực tuyến. Điều này giúp bạn tránh phải chờ đợi lâu và đảm bảo có lịch khám thuận tiện.
• Mang theo giấy tờ cần thiết: Đảm bảo mang theo bảo hiểm y tế, giấy tờ tùy thân và các kết quả xét nghiệm trước đó (nếu có) để việc thăm khám được thuận tiện và đầy đủ hơn.
• Chú ý chế độ ăn uống trước khi khám: Đối với những người cần làm nội soi tiêu hóa, nên ăn các món dễ tiêu, tránh các thực phẩm khó tiêu như rau sống, hoa quả có hạt hoặc đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ. Đồng thời, bạn cần hạn chế sử dụng các chất kích thích như cà phê, rượu hoặc nước ngọt có ga.
• Mô tả chi tiết và chính xác tình trạng sức khỏe: Khi đi khám bệnh, người bệnh cần mô tả chi tiết các triệu chứng cũng như thời gian xuất hiện, mức độ và tần suất để bác sĩ hiểu rõ tình trạng sức khỏe. Cung cấp thông tin về tiền sử bệnh cá nhân và gia đình, đặc biệt là các bệnh mãn tính hoặc dị ứng. Đừng quên thông báo về tất cả các loại thuốc bạn đang dùng, kể cả thuốc kê đơn, thuốc không kê đơn và thực phẩm chức năng.

Ngoài ra, nếu bạn không có thời gian đến bệnh viện để khám bệnh trong dịp Tết, bạn có thể cân nhắc sử dụng các ứng dụng khám bệnh trực tuyến như Medda. Những ứng dụng này sẽ giúp bạn kết nối với bác sĩ qua video call một cách nhanh chóng, tiện lợi ngay tại nhà. Đây là giải pháp hữu ích giúp tiết kiệm thời gian, tránh di chuyển trong điều kiện giao thông đông đúc, đồng thời vẫn đảm bảo được sự chăm sóc y tế kịp thời. Việc này không chỉ tiện lợi mà còn góp phần giảm tải cho các bệnh viện trong mùa cao điểm như dịp Tết.

>>>Xem thêm: Đầu năm có phải là thời điểm đi khám sức khỏe không?

4. Kết Luận

Tết là dịp để chúng ta sum họp và tận hưởng những khoảnh khắc vui vẻ. Tuy nhiên, đừng quên chăm sóc sức khỏe của bản thân và gia đình. Việc tuân thủ những lưu ý khi khám bệnh ngày Tết sẽ giúp bạn có một cái Tết thật trọn vẹn và ý nghĩa. Hãy chủ động bảo vệ sức khỏe của mình bằng khám bệnh khi cần thiết, đừng để những căn bệnh nhỏ nhặt làm ảnh hưởng đến những ngày Tết vui vẻ bạn nhé!