Sống khỏe

Gợi ý 5 bài tập thể dục tại nhà đơn giản cho người bận rộn

Với cuộc sống bận rộn, việc rèn luyện sức khỏe có thể dễ dàng thực hiện ngay tại nhà với những bài tập đơn giản. Dưới đây là 5 bài tập thể dục tại nhà giúp nâng cao sức khỏe

3 ngày trước

4 Lợi ích không thể bỏ qua của việc lấy máu xét nghiệm tại nhà

Ngày nay, việc lấy máu xét nghiệm tại nhà đã trở thành một giải pháp tối ưu cho những người bận rộn hoặc có khó khăn trong việc di chuyển.

04/06/2025

10 bài thuốc dân gian trị "bách bệnh" không phải ai cũng biết

Hãy cùng Medda khám phá 10 bài thuốc dân gian trị “bách bệnh” mà không phải ai cũng biết đến trong bài viết dưới đây nhé!

08/05/2025

Bạn đã biết cách điều trị cảm cúm tại nhà chỉ với 3 bước?

Trong trường hợp nhẹ, bạn hoàn toàn có thể điều trị cảm cúm tại nhà, nhưng để giảm nhanh triệu chứng bạn cần phải có kế hoạch chăm sóc phù hợp.

22/04/2025

5 cách giảm viêm da cơ địa nhanh chóng có thể bạn chưa biết

Những triệu chứng như ngứa, viêm và bong tróc da của viêm da cơ địa có thể khiến người bệnh mất đi sự tự tin, làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Dù viêm da cơ địa không thể chữa khỏi hoàn toàn nhưng

22/04/2025

5 cách trị viêm amidan tại nhà bạn nên biết để đảm bảo sức khỏe

Viêm amidan diễn ra khi các mô amidan ở hai bên cổ họng bị viêm, dẫn đến đau rát, khó nuốt và khó chịu. Viêm amidan hoàn toàn có thể kiểm soát tại nhà với các triệu chứng nhẹ

14/04/2025

5 phương pháp chống lão hóa da dễ dàng thực hiện ngay tại nhà

Medda sẽ giới thiệu đến bạn năm phương pháp hữu dụng nhất để chống lão hóa da mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà của mình, cùng tham khảo xem chúng là gì nhé!

08/04/2025